Для бега - Программа для бега

Програма бігу Leap містить безліч програм для скидання ваги. Усі програми підходять для початківців і можуть допомогти вам не втрачати мотивації, скидати вагу і досягати різних цілей фітнесу, зокрема підвищення темпу. Ви можете отримувати аудіовідгук від голосового тренера.

Доведено, що біг пришвидшує метаболізм, і ви можете спалити більше калорій зі спеціальною програмою. Наша програма надає програми, розроблені професійним тренером із фітнесу, щоб зробити скидання ваги ефективним, простим і веселим. Ці програми з бігу, бігу підтюпцем і ходьби підходять для всіх рівнів.

Вона відстежує статистику бігу, записує маршрути за допомогою GPS у реальному часі та допомагає покращити результати з бігу за допомогою детального аналізу та зрозумілих графіків. Ця потужна програма відстеження відстані відстежує всю ключову статистику: відстань, час, швидкість, кількість спалених калорій, висоту тощо.

Різні програми тренувань

• Ходьба для скидання ваги - підходить кожному. Скидайте вагу з інтервальною ходьбою.

• Біг для втрати ваги - навіть якщо ви новачок, ви можете пройти програму з бігу так само легко, як програму з бігу підтюпцем.

• Академія темпу - збільшіть темп і витривалість для наступної цілі.

• Мої перші 5 км - пройдіть свої перші 5 км, дотримуючись вказівок тренера.

Синхронізація даних

Ви можете синхронізовувати всі свої дані бігу та тренувань зі своїм обліковим записом, маршрутами, відстанню, часом, швидкістю, калоріями тощо. Таким чином ваші дані не буде втрачено в разі зміни пристрою.

Відстеження бігу

• Установіть цілі - установлюйте свої тижневі та річні цілі, щоб зробити біг звичкою. Пришвидшіть хід скидання ваги.

• Аналізуйте кожен забіг. Програма відстежує всю статистику бігу в реальному часі й відображає її на графіках.

• Знаходьте однакові маршрути. Програма записує ваші пробіжки за одним маршрутом і відображає тренд забігів із часом.

• Прокладіть на карті свій маршрут. - записуйте свої маршрути за допомогою GPS. Ви можете зберегти свій шлях і ділитися картами маршрутів із друзями.

• Отримуйте аудіовідгук. Отримуйте аудіовідгук (тривалість, відстань, калорії, швидкість тощо) від голосового тренера, щоб контролювати свої тренування та покращувати результати.

Потужний аналіз

• Порівнюйте продуктивність зі статистикою на різних відстанях і в різні часові періоди.

• Науково аналізуйте приклади тренувань, щоб покращити свій результат.

• Чіткий і стильний графічний дизайн.

Для різних фітнес-цілей

• Звичайний біг або підготовка до марафону.

• Скидання ваги чи підтримання себе у формі.

• Незалежно від того, ви чоловік чи жінка, старші чи молоді.

• Це не просто програма для скидання ваги, а й програма відстеження відстані під час бігу, відстеження бігу, програма бігу підтюпцем, ходьби відстеження миль, підрахунку калорій і миль.